本专辑包含三种格式，一种是APE+CUE整轨，一种是FLAC分轨无损，一种是MP3分轨320K，清单如下：

├─APE+CUE整轨

│      抓住这一天------248.2MB.ape

│      抓住这一天.cue

│      抓住这一天.log

│      杨克强1.jpg

│      杨克强2.jpg

│      杨克强3.jpg

│      杨克强4.jpg

│      杨克强封底.jpg

│      杨克强封面.jpg

│      杨克强盘面.jpg

│      曲目.txt

│      

├─FLAC分轨无损

│      Sometimes When We Tooch------22.3MB.flac

│      以为------21.1MB.flac

│      伤心还是留给别人吧------29.3MB.flac

│      咱们一块------22.1MB.flac

│      我不愿也不会------25.0MB.flac

│      我真的不希望你只是我的回忆------25.2MB.flac

│      抓住这一天------34.2MB.flac

│      明天的我------27.8MB.flac

│      背叛的心------25.8MB.flac

│      迟来的后悔------23.5MB.flac

│      

└─MP3分轨320K

        Sometimes When We Tooch------9.0MB.mp3

        以为------8.4MB.mp3

        伤心还是留给别人吧------11.6MB.mp3

        咱们一块------8.9MB.mp3

        我不愿也不会------10.1MB.mp3

        我真的不希望你只是我的回忆------10.7MB.mp3

        抓住这一天------12.2MB.mp3

        明天的我------10.3MB.mp3

        背叛的心------10.8MB.mp3

        迟来的后悔------9.8MB.mp3